Mieux vivre la relation à soi, aux autres & au monde
Une séance particulière
1h30 pour découvrir le travail avec les parts de soi et le système nerveux
& clarifier ce qui se passe en toi
Avec cette première séance, tu pourras :
– Bénéficier d’un moment d’écoute bienveillante et sensible
– Comprendre ce qui est vivant en toi dans la situation qui te pose problème
– Poser tes questions à propos des modèles thérapeutiques IFS et IR
– Expérimenter une première approche de ton système intérieur
Un entretien individuel d’ 1h à 1h30 en visio où nous allons :
Faire connaissance
Cette séance est un espace et un temps pour toi. Je t’accueille et je t’écoute avec toute mon attention et ma sensibilité.
Tu vas pouvoir déposer ce qui t’habite, ce qui t’amène ici. Tu partages ce qui est juste et bon pour toi aujourd’hui.
Je te parlerai de mon approche et de mon parcours, si tu veux.
Comprendre
Je vais poser un éclairage nouveau sur ce que tu vis. Je vais te faire un retour à la lumière de la théorie polyvagale, de la théorie de l’attachement et des parts de soi.
Tu vas peut-être comprendre la raison d’être de ce qui t’encombre aujourd’hui.
Tu pourras ainsi poser un regard différent sur ce qui se passe en toi et sans doute l’observer avec davantage de curiosité et de compassion.
Te rencontrer
Cette séance va te permettre d’expérimenter une première approche de ton système intérieur, en lien avec ta problématique.
Tu pourras ainsi découvrir ma façon de t’accompagner dans cette exploration intérieure avec les parts de toi et les états de ton système nerveux.
Cette première rencontre avec ton système est dosée de façon à être surtout apaisante.
Tarif : 65 €
Durée : 1h – 1h30